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三样中药让老人告别痴呆,精神气爽  

2013-02-12 20:54:42|  分类: 家庭医生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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三样中药让老人告别痴呆,精神气爽 - ngycmyc - ngycmyc的博客

 

    人一步入老年,渐渐觉得精力不够用。那么,就买来三味中药,当茶喝,马上就会觉得和以前大不一样。这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。

    前两味在药书中的功效是增加智慧,治头昏,精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活,可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。他说,“老人的关节不灵活,不是变形了,也不是骨质增生了,而且韧带板结僵硬了。”他的话,也就是咱们常说的筋缩了。那么,常喝伸筋草,就缓和了这症状。所以,伸筋草对于老人来说,是宝贝。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时,而且脚腿很活泛。我的邻居说她头昏,我就给了她这三味药,喝后效果很明显。反正我是一直喝,不怎么去锻炼,身体却比常锻炼的人还好。一味大概四五克就行,一月换一次。  

 

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远志                          益智仁                          伸筋草

 

    这里加点说明:一次冲开水泡上后,喝完再冲。不要没喝完水就再添,这样泡出来的水容易变味。一旦一两天没喝,而茶杯里有异味,那就用自来水冲一下把水倒掉留着药材,重新用开水泡,效果是一样的。

 

远志请参考:http://baike.baidu.com/view/43761.htm

益智仁请参考:http://baike.baidu.com/view/91491.htm

伸筋草请参考:http://baike.baidu.com/view/246554.htm

 

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